وتقول الدكتورة هبة علي، خبيرة التنمية البشرية لـ«سيدتي»: يمكن للمرأة الأكثر ثقة وجرأة، أن تسأل نفسها من وقت لآخر، عما إذا كانت تتمتع بسمات امرأة شجاعة تدافع عن نفسها، هنّ نساء مميزات يُحدثن تغييرات كبيرة في هذا العالم، بفضل سعيهن لتحقيق رؤيتهن وأحلامهن.
على الصعيد الاجتماعي، يساهم الاستقلال والشجاعة في تعزيز دور المرأة في المجتمع. فالمرأة المستقلة والشجاعة قادرة على المشاركة بفعالية في مختلف المجالات، سواء كانت سياسية أو اقتصادية أو ثقافية.
تعتبر منفتحة دائماً على التجارب الجديدة وتتقبل التغيير وتستفيد إلى أقصى حد من كل فرصة تأتي في طريقها.
كيف يمكن للمرأة الحمل التوازن بين حياتها المهنية والشخصية؟
تخصيص وقت يومي للقيام بأمور خاصّة تجعل الأفراد سعيدين؛ مثل المشي في الطبيعة، والقراءة، ومُقابلة الأصدقاء، والرسم، وممارسة التمارين الرياضيّة؛ فهي تساعد على التقليل من الشعور بالاكتئاب والقلق، وتزيد من الشعور بالهدوء والرضا عن النفس.
الحرص على التواجد بالقرّب من الأصدقاء الإيجابيين والسعيدين.
يتمتع الأفراد الإيجابيين في صحّة جيّدة وطاقة عقليّة قويّة تُساعدهم في جميع جوانب الحياة، وكما يتملكون الكثير من الصفات التي تُعزز موقفهم الإيجابي بالحياة وتحقق لهم نور الامارات السعادة، وأبرزها:[١][٢]
مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو
تعاملي مع الإيجابيين: أي أن تُحيط المرأة نفسها بالأشخاص الإيجابيين الذين يُشجعونها ويدعمونها، ويُقدِّمون النصيحة لها ويمدحون إنجازاتها، ممَّا يرفع معنوياتها ويزيد من ثقتها بنفسها؛ في حين يُفضَّل الابتعاد عن الأشخاص السلبيين أعداء النجاح.
تسلية وألعاب ، تحليل الشخصية / صفات الشخصية الإيجابية
يوجد عدد من النصائح يمكن باتباعها أن تتمتَّع المرأة بقوة الشخصية، ومن أهمها:
الرغبة في مشاركة جميع الأحداث اليومية مع الشريك نور الامارات حيث أنها تفضل التحدث معه دائمًا.
لا يمكن للمرأة القوية أن تُفكِّر إلَّا بإيجابية، فهي تعلم أنَّ أفكارنا من يتحكم في حياتنا، لذلك لا تسمح للتفكير السلبي بالسيطرة عليها، تتقبَّل الفشل وتعتبره فرصة للتعلُّم، ولا تجلد ذاتها باللوم، أو تُقارن نفسها بغيرها، ولا تُركِّز على المشاكل بل تُحاول إيجاد الحلول؛ فهي مثلاً إن فقدت وظيفتها، لا تدعُ هذا الأمر يُحبطها، بل تنظر إليه بإيجابية وبثقة في نفسها بأنَّها قادرة على إيجاد فرصة أخرى؛ ذلك لأنَّها تتمتَّع بعقلية منفتحة تؤمن أنَّ الإنسان يستطيع بإرادته فعل أي شيء في الحياة.
إن المرأة الشجاعة تحاول أن تكون متفتحًة وأن تقوم بتحليل المعلومات بشكل نقدي قبل تصديقها. إنها تستطيع أن تواصل تحدي نفسها لأنها تعلم دائمًا أن هناك مجالا للنمو والتطور.